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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
吴宗宪,吴姗儒
李好,郭晓敏,陈征,陈铭,黄圣依,黄子弘
丁笑滢,甘望星,官鸿,古子成
岩本照,深泽辰哉,拉乌卢,渡边翔太,向井
刘涛,颜安,余宇涵
武艺,武星,杨秀芳,田启菊
黄家驹,黄家强,黄贯中,叶世荣
张晋,李承铉,胡夏,高瀚宇,陈小春,周柏
