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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
肖旭,肥龙,德柏,王蕊
王圣志
林宝军,赵东元,汪品先,蒲慕明
陈宥维,胡春杨,李汶翰,邓超元
罗振宇
Tamera Mowry-Housley
周震南,焉栩嘉,何洛洛,夏之光
安娜·理查森
卡森
Georgina Rodríguez,克
