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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
钟雯馨,王士名,张雨桐,陶佳佳
特拉维斯·凯尔西,Queen Novee
乔什·盖茨、杰西卡·乔博特、菲尔·托雷斯
周奕玮
马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文,张真源,
成龙,李宇春,张杰,单依纯,宋亚轩,梁咏
John Dickhout,Jacque
