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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
白冰冰、阳帆
李孝利,郑瑄茉,徐玉,李思杯,李镇洙
鹿晗,陈伟霆,宋茜,王嘉尔
谭·法郎士,鲍比·伯克,安东尼·波罗夫斯
