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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
Matt Iseman,Akbar Gb
Wil Willis,J. Neilso
鹿晗,陈伟霆,宋茜,王嘉尔
周奕玮
孙协志
杰里米·克拉克森,凯勒布·库珀,丽莎·霍
Tejasswi Prakash,卡伦·
杜华,何广智,华天崎,孔雪儿,刘宇,侍慧
